El taller online para ORGANIZARTE
y CONSEGUIR tus objetivos

En cada nuevo ciclo cogemos el timón de nuestra vida y reajustamos la brújula, para navegar en el rumbo correcto.

Para acercarnos a nuestros sueños y cumplir nuestras metas y propósitos, sean profesionales o personales, tenemos que saber muy bien el destino y después trazar un plan detallado y desgranado en acciones diarias o frecuentes.

«Nunca hay viento favorable para quien no sabe dónde va»

¿Quieres conocer el paso a paso para diseñar el mapa del tesoro y organizar mejor tu vida?

En el Taller online Planifica Tu Vida aprenderás…

Qué es una agenda, para qué sirve, tipos de agendas y cómo se utilizan

Cómo usar los planificadores anual, mensual, semanal y diario

Cómo definir mis objetivos

Cómo tomar mejores decisiones y saber priorizar, renunciar y aplazar

No hagas propósitos, haz planes

Cómo pasar de “pensar” y “desear” a “hacer” y “conseguir” con ejemplos prácticos

Técnicas de planificación y productividad

Productividad consciente y sensata vs auto-explotación

Cómo evitar la procrastinación y los ladrones de tiempo

Rutinas de mañana y noche para aumentar la productividad

Los biorritmos a favor de tus objetivos

Tablón de sueños

Aromaterapia para inspirarse, concentrarse y ganar energía

Planificar el año paso a paso

Qué es una agenda, para qué sirve, tipos de agendas y cómo se utilizan

Cómo usar los planificadores anual, mensual, semanal y diario

Cómo definir mis objetivos

Cómo tomar mejores decisiones y saber priorizar, renunciar y aplazar

No hagas propósitos, haz planes

Cómo pasar de “pensar” y “desear” a “hacer” y “conseguir” con ejemplos prácticos

Técnicas de planificación y productividad

Productividad consciente y sensata vs auto-explotación

Cómo evitar la procrastinación y los ladrones de tiempo

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Los biorritmos a favor de tus objetivos

Tablón de sueños

Aromaterapia para inspirarse, concentrarse y ganar energía

Planificar el año paso a paso

Cómo Funciona el Taller

El Taller online PLANIFICA TU VIDA lo puedes seguir desde cualquier lugar del mundo con acceso a internet.

La duración del taller es de 3 horas 16 minutos, divididos en 11 vídeos.

El taller está grabado y tienes acceso para siempre.
Incluye material complementario:

  • Enlaces a artículos, vídeos y conferencias para “tirar del hilo” de los temas tratados
  • Plantillas de planificación mensual y semanal y check-list de control de hábitos y seguimiento
  • Pdf-resumen del contenido del taller y plan de acción detallado
  • Audio descargable
  • Diapositivas incrustadas para que puedas visualizarlas a tu ritmo
  • Sección de comentarios para resolver dudas

Aprende a planificar y gestionar mejor tu vida
mediante el uso de la agenda y otras herramientas
y trazando un plan detallado

Quien soy y por qué imparto este taller

Me presento, soy María del Mar Jiménez Redal: socióloga, divulgadora, creadora del Club Hogar Consciente y el congreso online Hogar Sano Vida Plena, y autora del libro “La Despensa Saludable”.

Trabajé 15 años como ejecutiva en Investigación de Mercado y en el 2006, cuando nuestro hijo tenía un año de edad, decidí cambiar de vida y, junto con mi marido, Angel González, dejamos dos trabajos fijos en una gran ciudad y nos mudamos al pueblito donde veraneábamos en la montaña, en la Rioja Baja (España) para dedicarnos a proyectos vocacionales y con más sentido. Unos fracasaron y otros florecieron.

Soy la “reina” de las agendas y los “papelitos”, pero he aprendido en carne propia que las listas por si mismas sirven de poco y que lo realmente importante es un plan detallado y accionable y el propósito al que responde.

Este taller de agendas y planificación de Vida es un reflejo de cómo yo he organizado mi nueva vida.

¿Dudas? escríbeme y estaré encantada de resolverlas mmar@lacocinaalternativa.com

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